Körper und Wohlbefinden
Ernährung
Für eine Diät sollte man nicht auf "Crashdiäten" zurückgreifen sondern sich ausgewogen ernähren. Der Zeitpunkt für den Beginn einer Diät ist entscheidend: Mit dem Neumond kommt der beste Tag mit einer Diät, besser: mit einer ausgewogenen Ernährung zu beginnen. Wenn der Mond einen neuen Zyklus beginnt, fällt es leichter umzuschwenken und neue Pläne zu verwirklichen. Der abnehmende Mond ist dann die Phase, in der Ausschwemmungen und Entgiftungen gefördert und somit der Körper gereinigt werden.
Sternzeichen und Körperteil
Wohlbefinden
Abnehmender Mond: Hilft bei allem, was vermindert werden soll. Günstig für eine Zahnbehandlung. Alles heilt schneller ab, Zähne sollten ebenfalls jetzt gezogen werden da das Schmerzempfinden gelindert ist und alles besser heilt. Diäten sollten jetzt begonnen werden. Alkohol: wirkt bei zunehmendem Mond und bei Vollmond stärker als sonst. Bäder anregend: wenn der Mond im Zeichen Zwilling, Waage oder Wassermann steht. Ideale Badezusätze sind dann Zitronen- oder Pfefferminzöl. Bäder aphrodisierend: wenn der Mond im Widder, Löwen oder Schützen steht. Als Badezusatz einige Tropfen Rosen- oder Jasminöl. Bäder beruhigend: wenn der Mond in den Zeichen Krebs, Skorpion oder Fische steht. Als Badezusätze eignen sich Kamille, Lavendel und Melisse. Bäder heilend: wenn der Mond in den Zeichen Stier, Jungfrau oder Steinbock stehen. Der ideale Badezusatz bei Muskel- und Gelenkschmerzen ist Eichenrinde, bei einer Erkältung Eukalyptus und bei Verspannungen Wacholder. Diät: wenn der Mond abnimmt. Beginnend immer bei abnehmendem Mond. Entgiften/Entschlacken: am besten bei abnehmendem Mond und Neumond. Entspannen: Steht der Mond in einem Feuerzeichen, kann man sich gut durch Bewegung entspannen. Im Wasserzeichen durch Ruhe und Muße. Im Luftzeichen tragen neue Ideen zur Entspannung bei und beim Mond in einem Erdzeichen kommt die Entspannung durch greifbare Erlebnisse. Fasten: für einen Neuanfang ist der Neumond die beste Zeit. Hier werden Schlacken, Gifte und Wasser schneller und leichter ausgeschwemmt. Eine längere Fastenperiode sollte im abnehmenden Mond begonnen werden. Haarpflege allgemein: Bei zunehmendem Mond ziehen Packungen und Tinkturen besonders gut und schnell in die Kopfhaut ein. Heilkräuter im Zeichen des Mondes: Widder Kräuter gegen Kopfschmerzen und Augenleiden; Stier gegen Halsschmerzen und Ohrenleiden; Zwillinge zum Inhalieren gegen Lungenleiden, auch gegen Verspannungen im Schulterbereich; Krebs gegen Bronchitis und Magen-, Galle- und Leberleiden; Löwe gegen Herz- und Kreislaufbeschwerden; Jungfrau gegen Verdauungsbeschwerden, gegen Störungen der Bauchspeicheldrüse und gegen Nervenleiden; Waage gegen Hüftleiden sowie Nieren- und Blasenkrankheiten; Skorpion gegen Krankheiten der Geschlechtsorgane; Schütze gegen Venenleiden und Ischias; Steinbock gegen Knochen- und Gelenkbeschwerden sowie gegen Hautkrankheiten; Wassermann gegen Venenleiden; Fische gegen Fußbeschwerden. Heilpflanzen: helfen besonders gut, wenn sie an dem Tag geerntet werden, an dem der Mond in dem Zeichen steht, das dem Körperteil, den die Pflanze heilen soll, zugeordnet ist: Widder Spitzwegerich, Schwarzer Holunder, Waldweidenröschen, Augentrost, Kamille; Stier Ackerschachtelhalm, Arnika, Brombeere, Oregano, Gartenthymian, Quitte, Saathafer, Zwiebel; Zwillinge Lungenkraut, Brennnessel, Holunderblüten, Giersch; Krebs Andorn, Borretsch, Schwarzkümmel, Spitzwegerich, Brunnenkresse, Oregano, Himbeere, Liebstöckel, Löwenzahn, Gartenringelblume, Mariendistel, Wegwarte, Bohnenkraut, Fenchel, Melisse, Pfefferminze, Basilikum, Eibisch, Kamille, Liebstöckel, Salbei, Wegwarte; Löwe Andorn, Gartenbohne, Herzgespann, Mistel, Knoblauch, Löwenzahn, Melisse, Rosmarin, Waldmeister; Jungfrau Brennnessel, Bohnenkraut, Brunnenkresse, Dill, Estragon, Kamille, Koriander, Majoran, Meerrettich, Rosmarin, Faulbaum, Leinkraut, Borretsch, Schwarzer Holunder, Kamille, Koriander, Waldweidenröschen; Waage Basilikum, Heidekraut, Kapuzinerkresse, Rosmarin, Zwiebel, Birkenblätter, Brennnessel, Liebstöckel, Preiselbeerenblätter, Löwenzahn; Skorpion Frauenmantel, Erdbeerblätter, Andorn, Gänsefingerkraut, Bärlauch, Brennnessel, Birkenblätter, Goldrute, Heidekraut, Schachtelhalm; Schütze Brennnesseln, Birke, Schwarze Johannisbeere, Lavendel, Liebstöckel, Majoran, Meerrettich, Rosmarin, Silberweide, Wacholder, Zitterpappel; Steinbock Pfennigkraut, Arnika, Bockshornklee, Augentrost, Karotten, Kornblumen, Ringelblumen, Pfefferminz, Petersilie, Lavendel, Rote Bete; Wassermann Haselnuss, Kamille, Weiße Taubnessel; Fische Scharfer Mauerpfeffer, Sommereiche. Kältetage: entsprechen dem Element Erde. Die Nahrungsqualität ist Salz und sind all jene Tage, in denen der Mond in den Sternzeichen Stier, Jungfrau oder Steinbock steht. Diese Tage sind wichtig für die Bluternährung. Kreislauf: dem Löwen zugeordnet. Die Durchblutung allerdings liegt beim Wassermann. Bei abnehmendem Mond im Löwen hat man kaum Kreislaufprobleme, bei zunehmendem Mond dagegen sollte man den Kreislauf eher unterstützen. Lichttage: entsprechen dem Element Luft. Die Nahrungsqualität sind Fette und Öle. Lichttage sind all jene, in denen der Mond in den Zwillingen, der Waage oder im Wassermann steht. Sie sind besonders wichtig für das Drüsensystem des Körpers. Neumond: den Entschluss für eine Diät fassen. Ideal fürs Fasten. Operationen: Es sollte nie der Körperteil operiert werden, der einem Tierkreiszeichen zugeordnet ist, in dem sich der Mond gerade befindet. Warten, bis der Mond in einem anderen Tierkreiszeichen steht. Am besten ist es, wenn dieser sich weit entfernt von dem Sternzeichen befindet, das dem zu operierenden Bereich entspricht. Nähert sich der Mond dem Mars ist das Risiko von Entzündungen und anderen Komplikationen erhöht. Ruhepause: optimal sind Neumondtage. Sauna: an Erdtagen kräftigend und heilend, an Lufttagen anregend, an Wassertagen beruhigend und an Feuertagen luststeigernd. Vollmond: keine Operationen durchführen lassen. Es könnte zu Komplikationen kommen da Wunden stärker bluten. Der erste Tag nach Vollmond ist ideal für den Beginn einer Diät. Wärmetage: entsprechen dem Element Feuer und damit den Feuerzeichen. Die Nahrungsqualität ist Eiweiß. Diese Tage sind jene, in denen der Mond im Widder, Löwen oder Schützen stehen. Sie wirken sich vor allem auf unsere Sinnesorgane aus. Wassertage: entsprechen dem Element Wasser und sind jene Tage, an denen der Mond im Krebs, Skorpion oder den Fischen steht. Die Nahrungsqualität sind Kohlenhydrate und beeinflussen unser Nervensystem. Zunehmen: am besten bei zunehmendem Mond. Wer einen Tag nach Neumond beginnt, hat etwa zwei Wochen Zeit, in denen der Mond die Gewichtszunahme unterstützt. |